« きょうのみったん(6月11日) | トップページ | きょうのみったん(6月12日) »

あるあるで寒天特集♪

今日(6月12日)のあるある大辞典寒天が特集されてましたね。

みったんも、録画してチェックです!

商店街の人たちが2週間寒天をとってどれくらいやせられるかやっていて、結果みなさんやせてましたね~

食前に寒天を取ることで、体内への糖の摂取を抑えてくれて、しかも寒天は水溶性食物繊維不溶性食物繊維の両方の働きをしてくれて、腸の働きも活発にしてくれます

番組では、トマト寒天も紹介されたほか、ご飯寒天お味噌汁寒天茶といった、現在の寒天ダイエットの王道といったものを取り上げていて、みったんも復習といった感じで見ておりました。

みったん達もご飯に入れたり、トマト寒天食べたりしているけど、体重の変化としてはなかなか数字に表れないなあ~

でも、確かにお通じはよくなってるよ~

だんなさまも少しジーンズがゆるくなったって

痩せてはないけど、今の体重が増えるということがないんで、寒天やってて成功かな~と思います。

購入した寒天、まだまだあるので、これからも続けてとっていきたいと思います

人気爆発で急いで!ふわふわ粉寒天購入はこちら

|

« きょうのみったん(6月11日) | トップページ | きょうのみったん(6月12日) »

「ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/102895/4529004

この記事へのトラックバック一覧です: あるあるで寒天特集♪:

« きょうのみったん(6月11日) | トップページ | きょうのみったん(6月12日) »